Sunday, 10 January 2016

JOM SIHAT !


Bisillahirahmanirrahim.

 Assalamualaikum kawan2 ,
Hari ini saya akan berkongsi sedikit tips bagaimana hendak sihat sejahtera serta cantik berseri.


#1 Makan makanan berkhasiat



#2 Bersenam/ Beriadah



#3 Jauhi dari merokok